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| ポタリングなど | 2021年10月 3日（日）21時56分 |
右膝の矯正と、どれだけ走れるようになったか(どれだけ走れなくなったか?)の確認とリハビリを兼ねて、今日は旧中山道 御嵩～恵那間の悪路ルートを走ってきた。
いや～、何度走っても結構ハードなルート、ダンシングで休む時間をとれないのは結構キツかった。よく後で東農牧場とか笠置山へ行けた ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2021年 9月23日（木）18時56分 |
今日も右膝の矯正をすべく、瑞浪までリハビリライドをしてきた。
先日の兒の森を登った感じでは多分大丈夫だろうと庄内川ルートからのアクセスでR363を走行して瑞浪へ、県道20号を下って数分のところにある城山でちょっと早めのお昼ご飯。 このお店、バイク乗りには有名で前から行ってみたか ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2021年 9月20日（月）12時28分 |
| 先日、昨日のライドで右膝が上死点あたりで開くのが気になったので、どこかリハビリライドに良い行先がないかと思っていたところ、昨日のつっちーさんのログ見て”そうだ、古虎渓を堪能しに行こう!”と思ったけど、どこまで登れるか...どこまで登れなくなったか(・・? だったので、散歩がてら兒 ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2021年 9月19日（日）17時53分 |
久々に奥様とランチポタ、名古屋市北区のカフェ・ノワへ行ってきた。
いつもの2台で目的地に到着。
お店は住宅街の中にある古民家カフェで、ランチには大きなサラダプレートがつく。というか、サラダプレート＋チキンカレーorハンバーグ+ドリンクのランチ。
[ima ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2021年 9月16日（木）20時53分 |
※2019/9/12の走行ログだが、PCがクラッシュしたため新たに組み立て、ようやく元の環境に戻ったので投稿が遅くなった
チェーンリングを交換したSolo30号の様子見も兼ねてリハビリライド
五条川沿いを入鹿池までぶらりと散歩してきた。
暑くもなく寒くもなく、とても走りやす ...続きを読む |
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| | 2021年 9月13日（月） 8時35分 |
メインで使っているPCのM/B、
AsRock H270M Pro4
が壊れたっぽい。
電源入らないため電源を別のにしてみたがダメ...
ということで、ちょっとメモ
[必須]
・AsRock B560M-HDV [E 10118]
・i7-10700 2.9G/16M ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2021年 9月 5日（日）17時29分 |
この休みに旧中山道を少し走ろうかと思っていたが、昨日の雨で路面状況が最悪になっていそうなので、リハビリライド 兼 脚力確認ライドで5年ぶり?に木曽川沿いを河口まで走ってきた。
金曜日の通院時に約1か月ぶりにレントゲン撮影をしたところ、いい感じに筋肉がついてきたのか、割れた骨が若 ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2021年 8月28日（土）11時50分 |
昨日の通院ライドで体鈍った感が半端なかったのと、やはり脚を動かした方が血行がよくなるのか内出血の引きも加速したので、朝の涼しいうちに大山川沿いでリハビリライドしてきた。
本当はどこかでモーニングもしたいところだが、緊急事態宣言もまた出たところだし、今日のところはコーヒー持参.. ...続きを読む |
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| Solo30のメンテなど | 2021年 8月22日（日）12時21分 |
天気予報では雨が降ることになっていたが、大丈夫そうだったので20210806の落車
http://www.sakanashi.mydns.jp/cgi-bin/hbg/hbg.cgi?number=824
での破損部を修理した。
修理しなければいけない箇所とどう直していくか ...続きを読む |
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| Solo30のメンテなど | 2021年 8月11日（水） 8時 6分 |
先日の落車
http://www.sakanashi.mydns.jp/cgi-bin/hbg/hbg.cgi?number=824
で受けたSolo30の破損個所をどうやって直していくかのメモ。
破損個所
●ブラケットのズレ(左右)
●ブレーキレバーの擦れ傷、シフトレバー ...続きを読む |
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